יום שבת, 29 בפברואר 2020

הנטישה והדחייה הכי כואבות שיש לא מגיעות מאף אדם
אלא רק מעצמך לעצמך

יום שישי, 28 בפברואר 2020

המסר להיום:
ההתנקות בעיצומה!
הכי חשוב שאת תראי ותרגישי אותך
כל השאר יגיע מתוכך וינבע החוצה 
כמה אומץ וחוזק
נדרש כדי להיות פגיעים וחשופים
ולא לנטוש את עצמנו שם.. אלא להיות נוכחים איתנו ובסיטואציה
שבת של שלום וחיבוק 💓
היום גיליתי עוד שכבה
במסיכה הזו שקראתי לה: "הכל בסדר"
כן.. מסתבר
שיש שכבות למסיכות שלנו
המסיכה הזו
מתוחכמת במיוחד
יותר נכון השכבה הזו מתוחכמת
היא לא רק מחייכת ואומרת שהכל בסדר
היא משתפת בעוד רגשות
גם כאלו שקשים
אך היא לא נוגעת בעומק
היא מאופקת
ובעיקר הכי הרבה
היא מגוננת
ומגנה
ומתגוננת
מפני דחייה
ונטישה
והתפרקות
היא שומרת הכל באיפוק מופתי
ושומרת רק על אופטימיות
שחלקה אמיתי ממש
אבל נאחזת בה במאמץ
ומכריחה אותה להישאר
כל הזמן..
אז את המסיכה הזו
עטיתי הרבה על עצמי
במיוחד עם המשפחה שלי
והמסיכה הזו היא הגנה עליי לגמרי
מכל מיני מצבים
ומקומות חשוכים שלא יכולתי להכיל או להתמודד איתם
ואני רוצה לומר למסיכה הזו
תודה על שהגנת עליי
איני זקוקה לך יותר
עשית את עבודתך נאמנה
עכשיו אני יכולה להיות חשופה
להתמודד עם האמת גם כשהיא כואבת ולהכיל מבלי להתגונן ולהגן, להיות עוגן לי לילדה שבי
ולא לנטוש את עצמי שם בפגיעות, להיות איתי שם ולדעת שזה לא סוף העולם אלא שאפילו שזה מרגיש ככה זו בעצם התחלה נקייה של משהו חדש ממקום בריא ומצמיח
והנה..
אני צומחת
גם אחרי המבול
והאמת.. שהרבה בזכותו
💞
תודה
סליחה
אני אוהבת אותך!

יום חמישי, 27 בפברואר 2020

מסר נוסף להיום: פשוט לראות

מסר נוסף להיום: לטפי את הלב הכואב ואת הבטן הרכה

מסר נוסף להיום: הריפוי כבר כאן

המסר להיום: נישמי עמוק

יום רביעי, 26 בפברואר 2020

מסר נוסף:
להרפות מהכל
ולהתאבד על החיים האלו


מסר נוסף: הזיזי את גופך ותני לו ביטוי

מסר נוסף:
את כה מתפתחת מן השבר הזה


המסר להיום:
הכל אפשרי עבורך
מסר נוסף:
בחריצים של ההרפיה
שם ניסים קורים כהרף עין
הסיפור שלנו
הוא
על אהבה
שבאה לגלות את עצמה ,עצמתה ואינסופיותה.. בתוך צורה שיש לה התחלה וסוף

יום שלישי, 25 בפברואר 2020

מסר נוסף להיום:
ראי כמה עוצמות יש בך!
תודה שתרמת לשקט שבפנים שהשפיע והשתקף בחוץ 💓
המסר להיום:
לכי אחרי הלב שלך!



יום אם שמח אמא שלי! 💞
אין מילים שיתארו עד כמה אני אוהבת אותך ומודה לאלוהים שאת אמא שלי!
מברכת אותך בריפוי מלא ושלם, את אהובה וחשובה לעולם כולו ועצם נוכחותך כאן בעולם היא אור אינסופ, היא אהבה, היא ריפוי💓

פאק!כמה אני מפחדת מדחייה מגבר..
זה מטורף!
כמה הגנות יש לי שם..
ואני יכולה להבין
להבין טוב את הילדה הזו המתוקה שבי
שלא רק בנתה חומה
גם שמה מוקשים מסביב לה..
רגע לפני שיכול להיאמר משפט שעשוי להישמע רק כדחייה
אני כבר ממהרת
לטייח ולרכך
ולהפעיל את ההגנה
זה כמו כיפת ברזל
שמיירתת טילים
בלי שבכלל נורה טיל
אחחח.. זה כואב כל כך ומפחיד
מרוב שזה מפחיד
הכרחתי את עצמי
להיות אמיצה
והרבה פעמים
אני זו שהתחלתי עם גברים
כמובן בצורה חמודה כזו
כיפית ומצחיקה
שיכלה לחלץ אותי ברגע במקרה של דחייה
שאוכל לצחוק על זה
ולומר ש.. אממ.. לא באמת רציתי.. סתם צחקתי.. זה באמת לא מתאים ועוד.. מליון סיבות..
בזמן האחרון
עולה לי סיטואציה מאוד קשה מהילדות..
בה אבא שלי לוקח אותי ל.. "דודה" שאני בכלל לא מכירה
ואז.. אני רואה בחריץ של הדלת
שהוא מנשק את ה"דודה" הזו נשיקה עם לשון..
(כך ראיתי את זה בתור ילדה)
ואני .. ילדה בת 6
הלב שלי נמחץ ברגע הזה
ואני יודעת שאני צריכה לומר לאמא שלי את זה..
ומפחדת כל כך לפגוע בה
אבל יודעת שזה הדבר הנכון לעשות..
אני כותבת את זה
וזולגות לי דמעות
אני יודעת שהנשמה שלי בחרה את הכל .. גם את זה
אני יודעת שאבא שלי היה ילד פצוע ועבר ילדות קשה
אני יודעת גם שאמא שלי היתה ילדה פצועה ועברה ילדות קשה
ובחרה להישאר איתו כי חשבה שהנה תכף יהיה טוב..
והכל יופי שאני מבינה את כל התמונה מכל הזוויות
ועכשיו
הזווית הכי חשובה
מקבלת את הבמה סוףסוף
הילדה שבי!
החוויה הזו
ועוד חוויות שכרגע עוד קשה לי לחשוף.. הותירו בי את חותמם..
עשיתי ועושה המון עבודה פנימית
הילדה שבי.. היא כל כך מרגשת וחכמה
היא אומרת לי שוב ושוב:
"אני לא צריכה שתמצאי לי פתרונות.. אני לא מאשימה אף אחד.. כואב לי בלב.. אני רק רוצה שתחבקי אותי ותביני אותי.. זהו.. זה מה שאני רוצה וצריכה.."
ואני כמובן
מחבקת
ברוך ואהבה
ומבינה..
כל כך מבינה שזה כואב 💓
כמה אני רוצה אהבה זוגית
וכמה הגוף שבי מרתיע שזו סכנה.. כי הוא זוכר ומפחד
וזה קשה..
הפער הזה
כמו תהום
מצד אחד הכי מרגישה ראויה ומוכנה
ומהצד השני התראת "צבע אדום" בגוף שלי מופעלת
והיא מופעלת
דווקא
עם מי שהכי הכי מרגש אותי ומוצא חן בעיני..

יום שני, 24 בפברואר 2020

מתוך הפצע
נפציע!

מסר נוסף להיום: התחברי לילדה שבך עוד והקשיבי לקולה ולזיכרונותיה
שם תגלי פצעי אוצרות שהם ריפוי עמוק ונרחב

המסר להיום:
הטרנספורמציה המשפחתית כבר קרתה והחלה כאן


אני מגיעה לזיכרון הזה
הוא נמצא בתוך בועה
בתוך היקום שהנני
ואני מביטה בו
מתבוננת
מכל הצדדים
מכל הזוויות
נושמת הרבה
כי כל הזוויות קשות וכואבות לי
מפרקת ובונה
את החלקים שבו
אין לי את כולם
שברירים שברים
מתפרקת יחד איתם
ומרכיבה את עצמי מחדש
יחד עם הזיכרון הזה
מה הוא יצר אצלי הרגע הזה?
החוויה הזו.. ?
מה היא גרמה לילדה שבי?
אני מביטה בה
בכל כך הרבה אהבה..
ועכשיו
רק
מחבקת
ככה
עם כל הכאב והיופי שיש בזיכרון הזה..
עם כל הכאב והיופי הזה
שבתוכי
וצומחת עוד ועוד
מתוך הריקבון והחושך
צומחת ועולה
רק מעצם הקבלה
משתאה לנוכח העוצמה הזו
שבי
מתוך הפגיעות
החשיפה
והחיבוק
אני איתי עכשיו
בוחרת בעצמי 💞
את לא באמת רוצה למות
את פשוט רוצה לחיות
באמת!
אנו חווים עכשיו תקופה
של ניקוי מטורף
חלקים בתוכינו
מסכימים למות
אנו משחררים אחיזות
בחלקים הללו
כדי
שנוכל
לחיות
באמת
את החיים שאנו ראויים להם!
לזרוח במלואינו!
לחיות באהבה ללא תנאי לעצמנו
ולקיים בממשיות את
"ואהבת לרעך כמוך!" על באמת!
💓

יום ראשון, 23 בפברואר 2020

ווסת
וויסות
לרוקן כדי להתמלא מחדש


המסר להיום:
מותר לך



יום שישי, 21 בפברואר 2020

יום חמישי, 20 בפברואר 2020

זה צף
על מנת
להיתנקות
תני לזה.. תנשמי
כמה הערכה והאהבה קיבלתי היום! 💓
תודה אלוהים
על הזכות לגעת עמוק בלבבות העולם!
תודה עליי ועל האוצרות הבוקעים ממני ודרכי 💓
מסר נוסף להיום: נשמי עמוק
והוציאי בנשיפה את כל שאריות האשמה
את עשית ועושה את הכי טוב שלך לאותו הרגע 💧

מסר נוסף להיום: הקשיבי להדרכה הפנימית שלך
היא תתן לך את כל התשובות

מסר נוסף להיום: גם מה שהיה נראה לך חסר סיכוי
יקרה כהרף עין
ובצורה טובה הרבה יותר ממה שדמיינת

המסר להיום: האהבה שלך לעצמך
אינה תלויה בדבר
נשמי ותני לכל תלות שקיימת להתנקות עוד ועוד
גל של התרגשות ואהבה הגיע אליי
שולחת חיבוק מלא רכות ואהבה לכל מי שצריך ומזכירה לך: את אהובה! אתה אהוב! בדיוק כך!
אהההההההההההה!!!!!עשיתי עכשיו את המבחן האחרון בתואר שלי!
13 שנה בפתוחה!תואר ראשון שהוא לפחות דוקטורט אם לא יותר!!בהצלחה!
תודה ה'!

יום רביעי, 19 בפברואר 2020

הכל יבוא על מקומו בשלום 💓
בתמונות: שיעור אביבי 🌱
תודה לדוד על הצילום!
תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏זהר מלכה‏‏, ‏‏מחייך‏, ‏‏‏לשבת‏ ו‏פעילויות בחוץ‏‏‏‏‏
הדמעות שלך מחלחלות
ללב העולם


מסר נוסף להיום:
ריקדי את חייך
ריקדי אותך
את האהבה שאת!


מסר:
זו האהבה הכי אמיתית שהייתה לי בחיים!
איך אני ממשיכה מכאן?
פשוט ממשיכה לאהוב את עצמך ללא תנאי , זו מהותה של אותה האהבה!


המסר להיום: הכל כבר כאן
רק לפקוח עיניים ולב
ולבחור באהבה באמת!


חלק מתפורר
בעוד
חלק נרקם
💚
לנשום ולהיות שם בכאב בעמוק הזה עם הילד שבך
עכשיו אתה מגדל לו אבא ואמא 💚 זו תקופה שבה מתנקה כל המיותר והמעכב והמזויף..
לזכך ולהגיע למהות העמוקה והשורשית שלך של נשמתך 💚

יום שלישי, 18 בפברואר 2020

מתוך הניסיונות
ניסי
ניסים

מסר מחלום: הפרשת חלה עם תפילה


מסר נוסף להיום: מעגלים מעגלים נסגרים ומצטיירים

מסר נוסף להיום: גם זו הגזרה היא מתנה

המסר להיום: גם זה ה"איחור" הוא מדויק

יום שני, 17 בפברואר 2020

ביטוי!!!
אתגרי את עצמך
ותבטאי משהו שבלמת, תני לעצמך את הבמה! היא מחכה לך! מי שרוצה להיצטרף אליי לאתגר, השמיעי קול!

מסר נוסף להיום:
הריפוי טמון בקבלה
בנוכחות, בנשימה ובהכלה של הכאב העמוק

מסר נוסף להיום:
הרפי ודעי כי אני ה'
שלחי אהבה וריפוי

הריפוי כבר מתרחשהמסר להיום:
אל נא רפא נא לה
קשר אמיתי בין אנשים קורה מתוך זרימה וסנכרון
ולא מתוך הכרח, מחויבות,צפיות או היאחזות אלו גורמים להרחקה ובריחה..
זרימה היא קבלה ואהבה של אדם אהוב ללא תנאי
לא משנה אם הוא קרוב אלינו פיזית או לא
לא משנה איזו תקופה הוא עובר בחייו
הוא אהוב
והוא חופשי
ממש כמונו
אהבה היא חופש
אהבה היא זרימה וסינכרון
ומתוך כך
יכול להיווצר ולהיבנות
קשר אמיתי
מתוך האהבה והקבלה שלך את עצמך כפי שאתה
בלי שום ציפיות למלא תפקיד ולמלא צורך של אדם אחר
בלי שום הגדרה של איך הקשר אמור להיראות
בלי שום תלות באדם שימלא את אושרינו
💞
תודה.סליחה.אני אוהבת אותך
הכל מחזיר אותך
שוב ושוב לעצמך
לאהבה שלך לעצמך
שלא תלויה באישור של שום אדם
גם לא האהוב ביותר..
את
האדם
האהוב
ביותר
עליך!
ו..זה הבסיס לכל מה שמשתקף אליך בחוץ..
שובי לעצמך!
זו התשובה
תשובה לעצמך!
לאהבה שהינך 💞
ממך הכל נובע💧
ונובט🌱
האהבה ללא תנאי
היא לעצמך
לא למישהו או למשהו חיצוני
ולכן ציפיות
אם שלך או של מישהו אחר עליך
הן מכווצות..
אין בהן מקום למה שקיים ונוכח
מה שכן נמצא
זה נוכחות ברגע הזה
והקשבה לעצמך!
למה נכון לך באמת!
ו..זה ביטוי של האהבה ללא תנאי לעצמך!
שגם מתבטאת לבן זוגך או לכל אדם אחר שאת במערכת יחסים איתו.
ברגע שאת מסונכרת עם הנשמה שלך, זה בהכרח יסתנכרן עם הנשמה שבאדם שמולך, זו הבריאה הבריאה!
לאהוב ללא תנאי
זה לא לבטל את עצמך
ולקבל כל מה שהאדם שאת אוהבת ירצה
זה להיות הכי הכי איתך!
להבין מה האדם שאת אוהבת התכוון
ולהקשיב פנימה
למה הכי נכון ומדויק לך לאותו רגע
לשאול:
מה יהיה עבורי אהבה ברגע זה?
והתשובה
היא בתשובה לעצמך לעצמתך למהותך שהיא אהבה💓

יום ראשון, 16 בפברואר 2020

מסר נוסף להיום:
צאי לרגע מדעתך
וראי..

המסר להיום:
יש ביכולתך לרפא עם ידיך

שיחה חשופה עם אימי
גילתה לשתינו
פחד שהיה וניהל אותי ואותה שנים רבות..
הפחד שירחמו עליי..
ועוד יותר עמוק.. הפחד לרחם על עצמי..
כתבתי את הקטע הבא
בעקבות הגילוי הזה והשיחה המרגשת שלנו 💓
~~~~~~~~~~~~~~~~
רחמי עליך אהובה
האמיני לכאב שאת חשה
הסירי את המסיכה של ה"חזקה" שליוותה אותך זמן כה רב.. שהגנה עליך מרחמים , מתחושת מיסכנות, מהקטנה..
הרחמים שלך לעצמך
הם רחם
והוא אינו מקטין אותך
הוא מכיל אותך
את כל כולך
בפגיעותך החשופה
והיפה כל כך
חשפי את הפצע
לאור
לאויר
הוא מגליד
ואת נרפאת
מעצם היותך
את
הכי
את שיש!
אמרי לילדתך האהובה
אין צורך במסיכה יותר
של החזקה
אל לך לפחד מרחמים
של אנשים
ומרחמים עצמיים
כי הם אינם יכולים כבר להקטין
ולמסכן.. כי את, את אמא לעצמך ,לילדה הזו שבתוכך
ואת כבר בגדולתך
את אוהבת אותך ללא תנאי
גם כשאת בפגיעות
גם כשאת חשופה כך
שום דבר לא יוכל לפגוע בך
את מוגנת מעצם היותך
חשופה
מעצם היותך רחם
לעצמך
מעצם היותך
אמא לילדה שבך
מעצם
האהבה ללא תנאי
הפועמת בך!
ועכשיו..
משהרפת
הריפוי כבר מתרחש
שבי לך מלכה אהובה וקבלי
זה הזמן שלך לנשום לרווחה
את חייך 💓
היו פעמים רבות שהתאמצת להראות לסביבה כמה קשה לך וכמה את ה"קדושה המעונה"
יחד עם הפחד מרחמים.. איזו מלחמה פנימית
עשית את זה כדי לקבל אישור על הכאב שלך..
סליחה שלא האמנתי לך אהובה
אני רואה אותך סוף סוף!
כעת את מרפה
אין צורך להתאמץ
את מאמינה לעצמך
את נוכחת עם הכאב
וכאב.. הוא הולך ובא
ומשתחרר מעצמו
את מאושרת
על ידי עצמך
מאשרת את כל רגשותיך
נוכחת ומכילה אותן
באהבה ללא תנאי 💓

יום שישי, 14 בפברואר 2020

תודה על הריפוי
של דורות שלמים
תודה שהוא מתאפשר דרכי 💞
תמונה יכולה לכלול: ‏‏ציור‏‏
אההההההה!
הסתפרתי בעצמי😊
בפעם האחרונה שעשיתי לעצמי קארה הייתי בת 5!!
זה מרגששש! ממש!!
מעניין מה אני אחשוב על זה בבוקר ...

תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏זהר מלכה‏‏, ‏‏מחייך‏, ‏‏תקריב‏‏‏‏תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏זהר מלכה‏‏, ‏‏מחייך‏, ‏‏תקריב‏‏‏‏תמונה יכולה לכלול: ‏אדם אחד‏
מסר נוסף להיום: כל הידע כבר נמצא בתוכך
כל שנותר הוא לשלוף אותו החוצה

מסר נוסף להיום:
ברוכה הבאה למימד הלב החדש
הישן מתפורר
לך נשאר רק להיות בנוכחות ולהינות בקלילות מהנסיעה 💓

המסר להיום:
זה משתחרר מעצמו


ואהבת לרעך כמוך!
מתחיל מה..כמוך 💓
כל האהבה בעולם
מתחילה מתוכינו 🌿
וזו התורה כולה
שבת טובה
שבת שלום
אהבה טובה
אהבה של שלום
 💓

יום חמישי, 13 בפברואר 2020

זכיתי!
עצם נוכחותי היא
ריפוי!
תודהתודהתודה!

מסר נוסף להיום: ההסכמה ללכת בתוך תהומות החושך
מעידה על היותך
אור עצום!


המסר להיום:
פחות שכל
יותר תנועה
אנחנו לא משתנים
אנחנו מתרחבים
מסכימים לפגוש בתוכינו
בתוך היקום שהיננו
מקומות שעד כה
האנושות לא הסכימה לפגוש
אנחנו מתרחבים
וליבנו מתרחב
פעימותיו גדלות
וככל שההתרחבות גדולה
כך גם גדל הכיווץ שאחריו
עם כל תנועה כזו
הלב בוקע עוד חומה
ומשיל מעליו קליפות
של פעם..
כיווץ התרחבות
אנו פועמים
והלב שלנו..
אחחחח... כמה יפה ליבנו החשוף!
כמה אנו יפים בעירומינו
זורחים כבראשית גן עדן!
💓
הכל מבפנים
הכל מבפנים
אהבי את עצמך
באהבת אמת
באהבה ללא תנאי
שאינה תלויה ב"אהבה" חיצונית
אינה תלויה באדם מסוים
אינה תלויה בנשמה אחרת
אף שהיא מחוברת
כולן מחוברות
אהבי את עצמך
גם כשאין אף אחד
שיחבק אותך בלילה
חבקי את את עצמך
אהבי את עצמך
ללא תנאי
כפי שאת
בכל מצב
בכל רגש
בכל מזג אוויר
בכל תנודה
אהבי את עצמך
כל פעימה מחדש
הכל מבפנים
הכל מבפנים
וכשיגיע מבחוץ
שיקוף של אהבה
אל תנטשי את עצמך
זכרי כי גם הוא
הגיע מתוכך
שובי לעצמך בכל רגע
אהבי את עצמך
את
היא
אהבת
האמת
שלה ציפית כל חייך
אהבי אותך
את האהבה שהנך
כן,
את
את
האהבה
בכבודה בעצמה
הכי אמתית שיש 

יום רביעי, 12 בפברואר 2020

זהו!!!!
הגיע הזמן
אני בוחרת
בוחרת בעצמי
באמת
הפעם
זה הכי באמת
לא בשביל..
ולא כדי ש..
ולא כי זה מה שצריך
ולא ככותרת יפה
ולא.. לא.. לא..
פשוט
כ כ ה
בלי שום סיבה
ובלי שום משפטים יפים
בוחרת
בעצמי
באמת!
וזה לא קל
בכלל
ובו בזמן
זה הכי הכי הכי טבעי שיש
הכי
אני
שיש!
באתי לכאן
לא כדי לחכות
באתי לכאן
כדי
לחיות!
💓
המסר להיום:
מראה מראה עורי עור
הראי לי בבקשה את ה
סיפור