יום רביעי, 31 במאי 2023

 פעם הייתי מרגלת הרבה אחרי הילדה שבי..

מחכה לה בפינה
תופסת אותה על חם
ומוכיחה אותה
ומכריחה אותה לקבל את העזרה שלי
היתה לי כוונה באמת טובה
ועשיתי את זה מאהבה
אבל האהבה הזו היתה חולה.. לא בריאה..
לא ראיתי אותה באמת
הייתי משימתית
רציתי רק לסמן וי ב"משימות הנפש"
זה כואב הגילוי הזה..
אבל
אני סולחת לי..
היום אני בוחרת לנשום
כשעולה כאב
לא לנסות בכלל
לפתור
או להגיע לתובנות
או להגיע לאיזה שיא של תובנה רוחנית מפוצצת שתקפיץ לי את האדרנלין..
אני נחה בתוך הכאב
מציעה לילדה שבי חיבוק
מביטה בה באהבה
ואומרת לה
שהיא טובה בדיוק איך שהיא
והיא לא חייבת לי כלום
לא חייבת לגלות לי את הסוד שלה
אני כאן איתך ללא שום תנאי. אני אומרת לה ברכות עם עיניים טובות ואוהבות.
וכך..
אנחנו בונות חזרה את הגשר ביננו
גשר של רגש
גשר של אמון
גשר של נוכחות ונשימה😍
וכשאני לפעמים שוכחת
וזה קורה
כי אני בסך הכל בת אדם
האלוהות שולחת לי שליחים שיזכירו לי
תודה
כל כך תודה
מעבר למילה תודה

 15 שנה עברו מאז התחלתי ללמוד את התואר בפסיכולוגיה וחינוך.

והיום.. הגעתי לסיום.מזל טוב לי 😊
האמת שבכלל לא מתחברת לתארים.. שיטות.. תעודות.
אבל כן התרגשתי היום
כי חשבתי על זהר של לפני 15 שנה ועל זהר של היום.
כמה עברתי .... גילגולים רבים מאודדדד.
והסיום היום הוא עוד הוכחה (לא שאני צריכה הוכחות.. אבל זה מחזק ומרומם) לכמה חוזק ה' שם בי, כמה אמונה יש בי וכח רצון ועל אף שהיו הרבה פעמים שכבר חשבתי לוותר, המשכתי עוד ועוד וזה ממש לא היה פשוט.. זה היה מאתגר ולווה בהרבה תיסכולים.. וגם כמובן הצלחות והתרגשות. גיליתי בי הרבה דברים בזכות ההתמודדות הזו ומבחינתי.. זה התואר האמיתי!
אז המתנה שאני לוקחת מהמסע הזה של התואר, זה להמשיך להאמין שגם אם עבר המוןןןן זמן וגם אם אין מילים כבר לתפילה.. לבקש, להמשיך להאמין בעצמי ובראויות שלי לחיות חיים טובים מלאי אהבה , משמעות וסיפוק! 🙏
תודה לך אבאמא שבשמים ובארץ ובלב ובהכל 🙏
דרך אגב.. מי המציא את הכובע המוזר הזה? 😅

יום שלישי, 30 במאי 2023

 ואל אישך

תשוקתך
והוא ישלים
🙏אותך🙏

 מותר לך

להתרגש,לפחד,לטעות
מותר לך פאקינג לחיות!

יום שני, 29 במאי 2023

 כל הזמן הזה שרצית לספר לעולם את הסיפור שלך ושיאמינו לך שעברת דברים קשים, בעצם חיכתה הילדה שבך לספר לך ושתאמיני לה ובה

🙏

 אל תכלי את כוחותיך במלחמה עם מה/מי שמונע ממך לחיות.

תשקיעי את כל כוחותיך בלחיות, זה הנצחון האמיתי!

 גם כשאת למטה

את מתנה לעולם
בכל מצב, אפילו הקשה ביותר
את מתנה לעולם!

יום ראשון, 28 במאי 2023

 

באנו לכאן כדי לחוות,להרגיש, להיפגש עם החיים, כן.. גם להישרט ולהיפגע.. זה חלק מהטיול שנקרא החיים!

יום שישי, 26 במאי 2023

 12 השבטים הם 12 ילדיו של יעקב אבינו

האם ידעתם שהיתה ליעקב בת
שמה דינה
היא השבט ה13 , 13=אהבה

 יש לי מקום

בעולם
אני מוכלת
ומוגנת

 בועות של זיכרונות כואבים

כלואים בתוך הגוף שלי
בועות שניסיתי להסתיר
שחשבתי שהן כבר התפוצצו
ילדה שלי אהובה
אני רואה אותך
רואה את זעקתך
אני מתפללת ומבקשת מאלוהים
להיות לך אמא טובה
אמא שתכיל אותך ותתן לך חופש לחיות
מתפללת שאלוהים ירפא את פצעיי
שלא אעביר לך אותם
שתוכלי להישען עליי
ולהרפות סופסוף
לרקוד ולחיות
ולהאיר את האור הגדול שבאת להיות כאן בעולם
אני כאן אהובה
לא רק במילים
גם במעשים
אמן ואמן
תן לי כוחות
תרפאי אותי אמא גדולה

 יש לי אוסף של חרדות ופחדים שעטופים במסיכות של "הכל בסדר" ושל שליטה..

אגרתי אותם שנים רבות
וסידרתי אותם יפה במגירות
והעברתי אותם איתי יחד
לכל מקום שהלכתי
היום ..הבטתי בהם
והרגשתי עייפה
הבנתי שהם לא מגנים עליי יותר
החלטתי להיפרד מהם
אני לא רוצה למכור אותם וגם לא למסור אותם
אני מניחה אותם על האדמה
נראה לי שהם יהיו אחלה דשן
לצמיחה שלי
תודה על כל החרא שעברתי בחיים
זה באמת הדשן הכיי טוב
ועכשיו הגיע הזמן לחיות באמת

יום רביעי, 24 במאי 2023

 ויש ש..בת אדם תתעייף

מלחפור בתוכה
ותרפה
עוד ועוד..
ולפתע תרגיש מוזר
מתגעגעת פנימה
הפעם.. מתבוננת
ומחליטה שאינה חופרת
אלא יוצאת פנימה עם פנס
להתבונן ולהאיר
נקודות חשוכות הצמאות לאור..
וכך לומדת היא את התנועה
של להכיר את עצמה
תנועה פועמת שאינה פוסקת כאן במסע החיים
עוד זווית חדשה
לגלות אור
דרכה
אל העולם 🙏

יום שבת, 20 במאי 2023

 לפעמים כבר בא לי לוותר

להרפות
לשחרר
את הרצון הזה
שיש בי להיות עם האיש שלי כבר
אבל גם כשאני מרפה
ומוותרת
ומשחררת
אותו
הוא עדיין שם
בתוכי
נשאר
ולא עוזב
ולוחש לי
שהאיש שלי קיים
והוא בדרך אליי
ושאני לא צריכה לעשות כלום
רק להמשיך להיות זהר, ככה כמו שאני
ואני לפעמים מאמינה לו
ולפעמים לא
ובכל זאת
מה נשאר לי לעשות
אם לא להיות פשוט זהר
ככה כמו שאני ברגע זה..
וגם אין לי כח יותר לעצות
ולאנשים שאומרים לי איך להתפלל
ולזמן.. ולמגנט..
ועבודה פנימית , אני עושה בכל מקרה
כי זו העבודה הכי חשובה כאן בעולם
וכי .. פשוט אי אפשר שלא לעשות אותה..
ולחכות
אני לא רוצה יותר
כי כמה כבר אפשר לחכות? זה לא נעים לחכות..
אז אני מרשה לעצמי לרצות ולומדת.. את הרצון שבי.
רצון לביחד בריא, נעים , מפרה, הדדי, קשוב, מצחיק , מחבק , מבין, פועם, גדל ופשוט ועמוק בו זמנית 🌱
נושמת, מקשיבה לרצון, נותנת לו מקום ומשחררת..
כמו נשימה ושאיפה..
וזהו
אין לי פאנצ'
ואולי זה הפאנצ' הכי טוב 😊

יום רביעי, 17 במאי 2023

 אנחנו כמו גוף גדול

כל אחד כאן הוא כמו איבר אחר בגוף
ואנחנו מתווכחים ומנסים לומר אחד לשני שהדרך שלו לא נכונה..
כל אחד קיבל תפקיד שונה ועלינו לכבד ולהוקיר את השונות שהיא בעצם זו שמקיימת את הגוף הגדול שאנחנו , חי!

יום רביעי, 10 במאי 2023

 אני למודת ניסיון בשדה הקרב

ויש כל מיני שדות קרב
בשדה הקרב שהייתי בו
הייתי סוכנת חשאית
לוחמת לבדי במערכה
ולמדתי להיות חזקה
להסתיר שאני בחרדה
פוקר פייס היה
קטן ליידי
הייתי מחייכת ומדברת בלי סוף
ויודעת לזהות זיק של כעס כדי מיד לכבות אותו
ועכשיו
אני בשדה קרב אחר קצת
ומיד בהשמע ה..בום
הסוכנת החשאית מתעוררת
ואני הופכת לחיילת על
מתפקדת , ממשיכה כרגיל, מסתירה כל כך טוב
אבל הנה .. זרע קטן כבר נובט לו בתוכי
של אמא שאומרת לילדה שבי
מותר לך לפחד
והילדה מתגוננת: "אני לא מפחדת בכלל!"
מחייכת האמא ואומרת:
אני כן קצת מפחדת, אבל אני שומרת עליך ומותר לך גם לפחד, מה את צריכה ממני? מה יכול לעזור לך?"
והיא מביטה בפליאה
ועיניה מתמלאות דמעות שעוד לא יורדות
והיא עונה: "חיבוק" ומוסיפה: "תודה, אני באמת קצת מפחדת.. אבל רק קצת"
והנה המלחמה שבתוכי פסקה
ויש עוד קצת שלום בפנים
שמהדהד החוצה לעולם
ככה
בשקט
בלי פיצוצים ושואו
בשלווה ונועם
מהדהד ומשפיע עוד שלום בעולם!
תודה לך ה' אבא טוב שלי, זה מרגש כל כך..

יום שני, 8 במאי 2023

 לתת את המתנה שלך במקום שמעריך אותה

זה כמו לזרוע זרע באדמה פוריה 🌻🍅🌽