להיות נוכחת ברגע הזה
הוא 
לקבל את כל מה שקורה
כמו זרימת נהר
הנהר לא חושב על איפה הוא זרם
כי אז הוא ייעצר
הוא גם לא חושב על איפה הוא עתיד לזרום
כי העתיד תלוי בזרימתו עכשיו
הוא פשוט זורם
מתהווה
בכל רגע
מעצם
הווייתו
הוא מכיל בתוכו את העבר ואת פוטנציאל העתיד..
נוכח
💗