הכל בסדר..
אני בסדר..
לא קרה כלום
הכל בסדר באמת ממש בסדר..
אני שומעת את עצמי ועוד אנשים אומרים לפעמים שהם מרגישים בפנים חושך גדול וש.. לא.. הכל לא בסדר!
אבל האגו החמוד עוצר אותנו מלומר.. כי.. מה כבר קרה! ו.. אני יכולה להתמודד עם זה לבד.. אני חזקה! עברתי דברים הרבה יותר קשים! ועוד.. הרבה "סיבות" שהן כל כך לא האמת!
האמת היא שכן..
ברגעים האלו.. אנחנו לא בסדר ולא סבבה.. אנחנו עצובים ממשהו וזה מעורבב עם המון רגשות שאפילו אנחנו לא יודעים אם יש להם שם.. ואנחנו אולי לא יודעים אפילו להסביר מה קרה לנו.. ומה יש לנו עכשיו.. פשוט לא יודעים
אז פשוט מותר לנו
מותר לומר שאנחנו לא בסדר ושאנחנו לא יודעים איך לדבר את זה החוצה..
לא לבטל את עצמנו בגלל שאין לזה מילים ובגלל שהאגו מתבייש בנו..
פשוט להיות נאמנים לעצמנו ולומר שאנחנו לא בסדר ואנחנו צריכים חיבוק 💞